1. İnsan Olmak – Engin Geçtan

Türk psikiyatri literatürünün klasiklerinden olan bu eser, bireyin iç dünyasına dair sade ama derin bir anlatı sunar. Engin Geçtan, psikiyatrik kavramları akademik ağırlık olmadan işler.

2. Düşünme, Hızlı ve Yavaş – Daniel Kahneman

Nobel ödüllü Kahneman, insan beyninin karar alma süreçlerini "hızlı" (sezgisel) ve "yavaş" (mantıklı) olmak üzere iki sistem üzerinden açıklar. Kitap, psikoloji ile ekonomi arasında güçlü bir köprü kurar.

3. Beyin: Senin Hikâyen – David Eagleman

Sinirbilimle ilgilenen herkesin okuması gereken bu eser, beynin nasıl çalıştığını basit, eğlenceli ve çarpıcı örneklerle anlatır.

4. Olağan Psikopatlar – Kevin Dutton

Bu kitapta Dutton, “psikopat” denince akla gelen klasik suçlu profillerinin ötesine geçiyor. Soğukkanlılık, risk alma, kararlılık ve duygusal mesafe gibi bazı psikopatik özelliklerin, özellikle cerrahlar, CEO’lar, özel kuvvet askerleri gibi mesleklerde yararlı olabileceğini savunuyor. Yani kitap şu temel soruyu soruyor:

“Psikopatlık her zaman tehlikeli midir, yoksa bazen işe yarar mı?”

5. Toksik İlişkiler – Robin Norwood

Kadınların, kendilerine zarar veren ilişki kalıplarına neden tekrar tekrar yöneldiğini açıklayan bu kitap, ilişkisel psikoloji açısından çok değerlidir.

6. Normal İnsanlar Neden Öldürür? – Thomas Erikson

İnsanları dört renk kişilik tipiyle sınıflandıran bu kitap, çevrenizdeki insanları daha iyi anlamanızı ve onlarla daha sağlıklı iletişim kurmanızı hedefler.

7. Beden Kayıt Tutar – Bessel van der Kolk

Travmaların sadece zihinsel değil, bedensel etkileri olduğunu ortaya koyan bu başyapıt, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) konusunda derin bir bakış sunar.

8. Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır – Ahmet Şerif İzgören

Psikolojiye doğrudan bilimsel açıdan yaklaşmasa da, insan ilişkilerini ve duygusal zekâyı güçlü bir sade dille ele alır. Hikâyelerle dolu, hayatı sorgulatan bir kitap.

9. Kendine İyi Davran Güzel İnsan – Beyhan Budak

10. İnsanın Anlam Arayışı – Viktor Frankl

Nazi kamplarındaki deneyimlerinden yola çıkan bir psikiyatrın, hayatta kalma gücünün kaynağını “anlam” kavramıyla açıklayan bu kitap, hem felsefi hem terapötik değeriyle öne çıkar.

11. Sık Sorulan Sorular (SSS)

1. Bu kitaplar akademik düzeyde mi?
Bazıları akademik temellidir, ancak çoğu sade anlatımlıdır.

2. Bu kitaplar terapötik etki sağlar mı?
Bazıları destekleyici olabilir ama profesyonel terapi yerine geçmez.

3. Nereden temin edebilirim?
Tüm kitaplar online satış siteleri ve büyük kitapçılarda mevcuttur.